19 settembre 2025 di admin
Lavare accuratamente le foglie.
Portare l’acqua a ebollizione.
Aggiungere le foglie, abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti.
Lasciare raffreddare leggermente, filtrare e bere caldo.
Facoltativo: aggiungere miele, zenzero o limone per un sapore e benefici aggiuntivi.
