n las rodajas de limón.
Dejar reposar 10 minutos.
Endulzar con miel si se desea.
Beber 1 taza en ayunas 4 veces por semana.
Beneficios específicos: ayuda a desinflamar los vasos sanguíneos, mejora la digestión de grasas y previene la acumulación de placa arterial.
2. Alcachofa: Protector natural del hígado y las arterias
La alcachofa contiene cinarina, una sustancia que estimula la eliminación de grasas y toxinas, mejora la salud del hígado y reduce los niveles de colesterol LDL.
Receta con alcachofa para destapar las arterias
Té de alcachofa
Ingredientes:
