¿Por qué las semillas de calabaza son populares para el apoyo de la próstata?
Las semillas de calabaza contienen una combinación única de nutrientes que ayudan a mantener las funciones corporales normales relacionadas con:
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Equilibrio hormonal
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Comodidad del flujo urinario
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Equilibrio de la inflamación
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Protección antioxidante
En las prácticas tradicionales de bienestar, a menudo se incluyen en las dietas de los hombres para mantener el bienestar de la próstata y un envejecimiento saludable , no como una cura, sino como parte de un estilo de vida equilibrado.
Receta 1: Infusión de semillas de calabaza
Ingredientes:
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2 cucharadas de semillas de calabaza sin sal
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1 litro de agua
Preparación:
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Enjuague las semillas y tritúrelas ligeramente.
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Pon el agua a hervir suavemente.
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Añade las semillas y cocina a fuego lento durante 15 minutos.
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Colar y disfrutar tibio o frío.
Cómo se utiliza tradicionalmente:
Bebe una taza por la mañana y otra por la noche durante un máximo de 14 días, observando cómo responde tu cuerpo.
Receta 2: Batido de semillas de calabaza y piña
Ingredientes:
