3. Ajo: El antibiótico natural que limpia la sangre
El ajo es uno de los remedios más estudiados para mejorar la circulación. Sus compuestos sulfurosos como la alicina ayudan a reducir el colesterol malo, controlar la presión arterial y limpiar las arterias.
Receta con ajo para la circulación
Jarabe de ajo y limón
Ingredientes:
5 dientes de ajo crudos
Jugo de 2 limones
1 cucharadita de miel
Preparación y consumo:
